ماساژ و ورزش

راه حل این مشکل ، توسعه تکنیک هایی است که در هنگام انجام تکنیک های ماساژ درمانی ، استفاده بیش از حد یا استفاده نادرست از انگشتان دست را شامل نمی شود. هنگام کار ، از مکانیک عمومی بدن آگاه باشید. شما باید در "وضعیت اسب" قرار داشته باشید ، با زانوها کمی خم شده و ساکروم کمی در زیر یا در حالت ریه ، که به شما امکان می دهد به جلو و عقب در امتداد یک طرف مشتری حرکت کنید. باسن خود را نزدیک به میز نگه دارید و از مرکز خود یا درست زیر دکمه شکم خود کار کنید. در حین کار ، مفاصل را در بازوها و دستان خود نگه دارید و "برای استحکام و استحکام بیشتر" انباشته شده "و یا دراز کشیده شده باشید. با تراز کردن اتصالات می توانید فشار بیشتری را با تلاش کمتر و خطر آسیب کمتری اعمال کنید.آموزش ماساژ.

استفاده از تکنیک های غیر از اعمال فشار بر روی همه چیز با انگشت شست برای یک حرفه ماساژ طولانی و سالم بسیار مهم است. یاد بگیرید که با استفاده از انگشتان دست ، مستقیم و تقویت شده با هر دو دست ، به منظور ورود به فضاها و فضاهای کوچکتر که نیاز به حساسیت بیشتری دارید ، استفاده کنید. هنگامی که به فشار بیشتری احتیاج دارید ، استفاده از قلاب (مفاصل انباشته) و آرنج می تواند به شما اجازه دهد فشار بیشتری وارد کنید بدون اینکه خطر آسیب به انگشتان دست خود وارد کنید.آموزش طب سنتی.

انگشتان دست خود را با ابزار و سنگ نجات دهید

همچنین بسیاری از ابزارهای ماساژ وجود دارد که می تواند برای جایگزینی انگشتان دست استفاده شود ، اما توجه داشته باشید که این ابزارها به طور معمول توانایی شما را در احساس آنچه در زیر سطح اتفاق می افتد کاهش می دهد. هنگام استفاده از ابزار ، حتماً با مشتری خود بررسی کنید. ابزارها نیازی به چیز خاصی ندارند ، نگه داشتن مجموعه ای از سنگ ها به شما امکان می دهد یکی را بگیرید نه اینکه با انگشتان دست ضعیف خود را حفر کنید. برای اینکه کار را موثرتر کنید - و به راحتی روی دستان خود قرار دهید - در هنگام کار ، انتخاب سنگ ها را در یک کابین داغ نگه دارید تا سریع بکشید. مشتری های شما شما را دوست خواهند داشت!

ماساژ درمانی یک حرفه بسیار با ارزش ، اما خواستار است. در حالی که مطمئناً می خواهید بهترین تلاش خود را توسط هر مشتری انجام دهید ، بعضی اوقات ممکن است به سادگی نتوانید به اندازه کافی عمیق کار کنید که مشتری روی میز شما باشد. صدمه زدن به خودتان جواب نیست. پس از آسیب دیدگی ، ممکن است دیگر نتوانید به کار خود ادامه دهید و به سهم خود در سلامتی و رفاه کلیه مراجعان خود پایان دهید.آموزش پوست و زیبائی skin care.

یادگیری چگونگی کار با ایمن و هنگامی که باید تلاش برای دستیابی به فشار عمیق تر متوقف شوید برای یک حرفه ماساژ طولانی و موفقیت آمیز مهم است.