ماساژ و ورزش

طب سوزنی چیست؟ مزایا چه هستند؟

در کنار آموزش ماساژ می توانید به یادگیری طب سوزنی و طب سنتی نیز بپردازید.طب سوزنی یک طب سنتی چینی (TCM) است که هزاران سال پیش منشا گرفته است. این پیش فرض استوار است که انسداد یا اختلال در جریان انرژی زندگی بدن یا "چی" می تواند باعث ایجاد مشکلات سلامتی شود. متخصصان طب سوزنی سوزن های نازک مو را در نقاط مختلف طب سوزنی در بدن قرار می دهند تا جریان qi ، بازگرداندن انرژی بدن ، تحریک بهبودی و تقویت آرامش بدن انجام شود.

طبق تئوری TCM ، بیش از 1000 نقطه طب سوزنی روی بدن وجود دارد ، هر کدام در یک کانال انرژی نامرئی یا "نصف النهار" قرار دارند. هر یک از نصف النهارها با یک سیستم ارگان های مختلف همراه هستند.کلاس ماساژ شیاتسو نیز می تواند به شما کمک نماید.

طب سوزنی چگونه کار می کند؟

محققان کاملاً درک نمی کنند که طب سوزنی ممکن است چگونه کار کند ، اما نظریه های بیشماری وجود دارد. یک نظریه این است که طب سوزنی با تحریک ترشح اندورفین ها ، مواد شیمیایی تسکین دهنده درد طبیعی بدن کار می کند.گفته می شود طب سوزنی بر سیستم عصبی اتونوم (که عملکردهای بدن را کنترل می کند) و انتشار مواد شیمیایی که جریان خون و فشار خون را تنظیم می کنند ، التهاب را کاهش می دهد و مغز را آرام می کند ، گفته می شود.دوره های ماساژ و طب سوزنی گاها در کنار یکدیگر نیز برگزار می شود.

موارد استفاده از طب سوزنی

گفته می شود طب سوزنی در پرداختن به انواع شرایط سلامتی مفید است ، از جمله:

• اضطراب

• آرتروز

• درد مزمن (مانند سردرد ، کمردرد ، درد گردن)

• افسردگی

• بیخوابی

• میگرن

• حالت تهوع

• سیاتیک

• احتقان سینوس

• استرس و اضطراب

• وزوز گوش